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約50kcal(100g) ビタミンA・C・カリウム・ポリフェノール・・・続きを読む
ほぼ0kcal カルシウム・カリウム・食物繊維・ビタミンA・ビタミン・・・続きを読む
ほぼ0kcal カルシウム・鉄分・食物繊維 ・骨や歯の強化 ・貧血の・・・続きを読む
ほぼ0kcal フコダイン・カルシウム・食物繊維・カリウム・ビタミン・・・続きを読む
約30kcal(5g) カルシウム・ビタミンB1・食物繊維・ 鉄分・・・・続きを読む
約200kcal(100g中) ビタミンB1・B2・C・カリウム・カ・・・続きを読む
約180kcal(100g中) タンパク質・ビタミンB群・C・食物繊・・・続きを読む
約200kcal(100g) タンパク質分解酵素・糖質分解酵素・脂質・・・続きを読む
約143kcal(100g、茹で) サポニン、ビタミンB1、鉄分 ・・・・続きを読む
約180kcal(100g,茹で) 大豆イソフラボン、コリン ・豊富・・・続きを読む
DHA・EPA(青魚)・カルシウム チアミナーゼ(ビタミンB1分解酵・・・続きを読む
ヤギミルク:約63kcal(100ml) ペットの牛乳:約84kca・・・続きを読む
牛肉:143kcal(もも100g) 豚肉:126kcal(もも10・・・続きを読む
100g中17kcal(ゴーヤー半分くらい) ビタミンC、ポリペプチ・・・続きを読む
ほぼ0kcal 食物繊維・カリウム・カルシウム・マンナン ・便通の改・・・続きを読む
約6kcal(50g) カロチン・ビタミンC・E・カリウム・鉄・食物・・・続きを読む
約25kcal(2個,葉無し) 消化酵素(根側) カロチン、ビタミン・・・続きを読む
約45kcal(1/4株) 食物繊維・カリウム・ビタミンC ・ダイエ・・・続きを読む
約20kcal(100g) 鉄、カロチン、ビタミンC、B1、B2、カ・・・続きを読む
約18kcal(100g中) 消化酵素(でんぷん分解:根側) カロチ・・・続きを読む